Meditación guiada Navidad
Escucha esta meditación guiada en donde la Directora de Medita México Sophie Sosa, te guiará por un camino de luz para sentir paz y tranquilida.
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Medita México en el Reto Socios Formadores del Tec de Monterrey
Tuvimos la oportunidad de colaborar con el alumnado del TEC de Monterrey dentro del proyecto Socios Formadores, participando en el Reto Medita México. Nuestro equipo de Marketing de Medita México y nuestra Agencia de Publicidad presentaron el desafío de desarrollar un plan de mercadotecnia con vigencia de un año, a partir del 15 de febrero de…
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Un encuentro lleno de paz y consciencia con Swami Gurudev Nityananda en escuelas
Qué alegría y honor haber recibido a Swami Gurudev Nityananda en la Escuela de Participación Social 2, como parte del programa Lifefullness Education y Aulas de Paz de Fundación Medita México. 💫 Más de 300 papás, docentes y alumnos de las escuelas EPS2, Mariano Pontón y Rafael Jiménez nos unimos en una hermosa meditación guiada,…
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Una noche de paz y consciencia con Swami Gurudev Nityananda
El martes pasado compartimos una velada profundamente inspiradora durante el Satsang con Swami Gurudev Nityananda, un encuentro lleno de sabiduría, paz y amor, donde cada enseñanza tocó el corazón y elevó la conciencia colectiva. 🕊️ A través de la meditación en colaboración con Shanti Mandir, continuamos tejiendo una red de unión y propósito, sumando esfuerzos…
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Unidas contra el cáncer
Participamos junto a Fundación de Alba en el evento Unidas contra el cáncer, en el marco del Día Mundial contra el Cáncer de Mama. Durante la jornada, compartimos una charla sobre los beneficios de la meditación para pacientes, familiares y personal médico, a través de nuestro programa Lifefullness Health, que lleva bienestar y serenidad a…
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Foro: Habitando mi menopausia
Hace unas semanas tuvimos el honor de participar en el Foro “Habitando mi Menopausia”. Hablemos claro, hablemos juntas”, un espacio lleno de consciencia, información y acompañamiento para transitar esta etapa de la vida con amor y bienestar. Nuestra participación fue a través de una meditación con audios High Tech guiada por nuestra directora Sophie Sosa…
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Meditación en José Cuervo.
En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, se llevó a cabo el encuentro “Radiografía del Estrés: lo que tu cuerpo está gritando”, en colaboración con José Cuervo Tradicional, un espacio diseñado para reflexionar sobre el impacto del estrés en la salud mental y el bienestar integral de los colaboradores El evento tuvo…
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Fundación Medita México presentó en WOHAW
Ciudad de México, 1 y 2 de octubre de 2025.Durante el evento WOHAW en Expo Santa Fe CDMX, Fundación Medita México presentó el Efecto WAW, una experiencia de bienestar integral que combina neurociencia, tecnología y meditación para transformar el estrés en equilibrio y productividad. Bajo el lema “WaWmos a vivir una experiencia que sana”, el…
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Clases de yoga y meditación para niños
CENDI Pemex Sur En agosto iniciamos las sesiones de meditación y dinámicas para niños de preescolar en CENDI Pemex Sur, trabajando atención plena, respiración e imaginación. Estas actividades se realizan cada quince días, fomentando bienestar y aprendizaje en un espacio seguro y dinámico.
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Meditación en ISIMA Universidad
Congreso Nacional de Prevención del Suicidio Medita México participó por tercera ocasión en el 3er Congreso Nacional de Prevención del Suicidio en Puebla, donde ofrecimos una plática sobre la prevención, cifras en México y acciones para apoyar a personas en crisis. La sesión concluyó con una meditación especial utilizando audios de alta tecnología y música…
