El pasado 30 de enero, Medita México tuvo una participación significativa en Expo Tu Descanso, realizada en el WTC, Salón Mexicana 2, compartiendo con los asistentes una experiencia profunda de bienestar, descanso y salud emocional.
Nuestra directora, Sophie Sosa, ofreció la conferencia “Dormir es un acto de autocuidado y salud emocional”, un espacio de reflexión y aprendizaje donde se destacó la importancia del descanso consciente como pilar fundamental para el equilibrio mental y emocional. Agradecemos profundamente a todas las personas que se sumaron y formaron parte de este encuentro.
Además, Medita México contó con un stand interactivo, donde los asistentes pudieron vivir meditaciones guiadas con audios high tech. A través de esta experiencia inmersiva, los participantes realizaron un viaje hacia la calma, el equilibrio y la conexión interior, explorando cómo la vibración y las frecuencias pueden transformar el estado emocional, relajar la mente y abrir el corazón.
Nuestra presencia en Expo Tu Descanso reafirma el compromiso de Medita México con la promoción del bienestar integral y la creación de espacios que inspiran una vida más consciente y plena.
