Lifefullness® Education

Mejora la calidad de la convivencia escolar

Ofrecemos programas especializados para todos los niveles escolares, desde preescolar hasta universidad

Lifefullness® Kids

Este programa se basa en el uso de tecnología que favorece el incremento de los niveles de atención y concentración, para lograr armonizar las frecuencias cerebrales y equilibrar los campos físico, mental y emocional de los niños.

Tiene como objetivo proporcionar herramientas para mejorar la convivencia dentro de la comunidad escolar y favorecer el autoconocimiento. Por lo que su atributo central es contribuir con la reducción de la violencia escolar.

Lifefullness KidsⓇ está especializado para alumnos de preescolar, primaria baja y primaria alta.

Descarga más información Lifefullness® Kids
  • Fortalecimiento de habilidades socioemocionales.
  • Aprender a observar mejor los pensamientos y los hábitos.
  • Genera empatía y contribuye con la autorregulación.
  • Desarrolla la creatividad y favorece la agilidad mental.
  • Fomenta la enseñanza y el aprendizaje desde el punto de vista humano.

Lifefullness® Teens

Este programa está dirigido a adolescentes, para que a través de la tecnología se favorezcan estados emocionales más equilibrados y ayudar a reducir los cambios de ánimo repentinos propios de la etapa. 

Tiene como objetivo proporcionar herramientas para mejorar la convivencia dentro de la comunidad escolar y favorecer el autoconocimiento. Por lo que su atributo central es el desarrollo del autoestima y reducción de los niveles de estrés, ansiedad y bullying.

Lifefullness TeensⓇ está especializado para alumnos de secundaria y preparatoria. 

Descarga más información Lifefullness® Teens
  • Mayor estabilidad emocional e incremento de hábitos positivos.
  • Aprender a aceptar los cambios biopsicosociales de su etapa de vida.
  • Disminuir el riesgo de comprometer su integridad física, mental y emocional.
  • Incrementa la confianza en sí mismos y aumenta los niveles de energía.

Lifefullness® Universities

Programa diseñado para que los estudiantes de universidad puedan tener la experiencia de una meditación moderna que equilibra ambos hemisferios cerebrales, logrando así estado de tranquilidad y claridad mental. 

Buscamos brindar a los alumnos un espacio donde puedan ser y estar, un espacio de tranquilidad, balance, y descanso del caos de su día a día. Asimismo, proporcionar herramientas básicas para el manejo de estrés y ansiedad en su vida diaria. Herramientas que le sirvan dentro y fuera de campus.

Descargar más información Lifefullness® Universities
  • Incrementar el enfoque y la concentración.
  • Apoyar en la toma efectiva de decisiones.
  • Incrementar la colaboración en el trabajo de equipo.
  • Incremento en el sentido de liderazgo.
  • Mejora el sentido de pertenencia.

Implementación

Cada programa se implementa en cinco fases a lo largo del ciclo escolar:

Fase 0

Inicial

Capacitación de headcoaches.

Fase 1

Técnicas de respiración

El alumno comienza a comprender la importancia de esta técnica de balance y así contribuir a que comiencen a identificar y conectar con aspectos de su personalidad y de su cuerpo.

Fase 2

Técnica de Mindfullness

Facilita a los alumnos procesos de visualización para estimular la conexión cognitiva a las indicaciones que se les pide desarrollar desde cierto nivel de conciencia y con instrucciones muy precisas sin la presencia de estímulos externos al momento de dar esas indicaciones en el presente.

Fase 3

Técnica de programación neurolingüística e intenciones

Crear a través de la repetición de ciertas intenciones, un programa a nivel neuronal, que les permita tener un mejor control de sus emociones y tener pensamientos más positivos impulsando un cambio de conducta.

Fase Final

Compartir

Los alumnos comparten su experiencia en la meditación a través de dibujos o textos con el objetivo es que ellos expresen cómo se sintieron.