Nuestras hormonas son las responsables de muchas de las funciones de nuestro organismo como la presión arterial, el sueño, el hambre, la regeneración de las células, además de regular nuestros comportamientos. Las hormonas son las mensajeras de la química en el cuerpo.

Recibir una noticia que altera negativamente nuestra salud física siempre viene acompañada de estrés y ansiedad. Estás emociones liberan cortisol y adrenalina, las cuales reducen la capacidad de respuesta efectiva del sistema inmunológico y dificultan la recuperación de una manera más eficiente. La práctica constante de técnicas de balance y mindfulness ayuda a que los pacientes puedan participar activamente en la regulación de estas hormonas permitiendo una mejor respuesta mental y emocional, logrando identificar sus emociones y el proceso de aceptación de su realidad y, esto a su vez facilita al médico ocuparse de la salud física del paciente con mayor asertividad.