Este mes dimos inicio al programa de Socios Formadores, en alianza con el Tecnológico de Monterrey, campus Santa Fe. Seis estudiantes de la carrera de Comunicación y Producción Audiovisual se integrarán a Medita México para realizar su Servicio Social, colaborando en dos proyectos clave: Su talento, creatividad y entusiasmo fortalecerán el trabajo de Medita México,…
El pasado 8 de septiembre, Medita México celebró con alegría su 13º aniversario, un momento lleno de abrazos, risas y buena energía. La jornada incluyó un brindis especial, velitas simbólicas y una clase de yoga que envolvió a todos en un ambiente de paz y armonía. Durante la celebración, seis integrantes del Voluntariado recibieron su…
Con orgullo compartimos el inicio del protocolo de investigación entre FUCAM, el Tecnológico de Monterrey y Medita México, cuyo objetivo es evaluar el impacto de la meditación en el personal médico. Este esfuerzo conjunto representa un paso decisivo hacia la integración de la meditación como herramienta de bienestar dentro del entorno de la salud. La…
En el inicio del ciclo escolar 2025-2026, más de 300 alumnos participaron en la conferencia “Posibilidades”, un espacio diseñado para inspirar, reflexionar y motivar a los jóvenes hacia acciones positivas. El encuentro contó con la participación de Juan Jerónimo, la influencer Valushka y Sophie Sosa, directora de Fundación Medita México, quienes compartieron mensajes poderosos sobre…
¡Ayer vivimos una mañana mágica en Zacatlán de las Manzanas que quedará en nuestros corazones! ✨💛 Más de 300 niñas y niños de preescolar y primaria participaron con alegría, curiosidad y presencia en nuestro evento especial del programa Lifefullness Kids, en colaboración con @proyecto_roberto y Fundación Medita México. 🌱 Nos reunimos para meditar, hacer yoga y compartir…
Durante tres días inolvidables, Fundación Medita México tuvo el honor de participar en Expo Espiritualidad 2025, un evento que reunió a personas comprometidas con su bienestar y crecimiento interior. Con meditaciones, charlas y experiencias profundas, tocamos el corazón de más de 400 asistentes que se sumaron a este espacio de transformación y conciencia. 🌀 ViernesIniciamos…
El pasado fin de semana, Fundación Medita México A.C. celebró con gran alegría el Meditatón 2025 en el Bosque de Chapultepec, un evento gratuito y abierto a todo público que ofreció herramientas para cultivar el bienestar físico, mental y emocional. Esta experiencia fue diseñada para reconectar con uno mismo y con la comunidad a través…
El pasado 17 de mayo, vivimos una experiencia poderosa que nos recordó lo que somos capaces de crear cuando conectamos con nuestra esencia más profunda. Fue una clase con causa, con intención… y con una fuerza interior que transformó la energía de todas las personas presentes. 🌱🌟 🧘♀️ En un mismo espacio sagrado se unieron…
🌸 Gracias, mamá, por enseñarnos a respirar con el corazón 🌸 Hoy celebramos a todas las mamás que, con su amor incondicional, su fuerza silenciosa y su sabiduría infinita, siembran paz en cada paso que dan.Gracias por ser refugio, guía y motor. Por enseñarnos a amar, a cuidar y también a detenernos a respirar. En…
En Medita México creemos que el bienestar comienza desde la infancia. Por eso, preparamos una meditación especial para que niñas, niños y adultos puedan conectar con la calma, la alegría y la imaginación.