En Vicente Camalote, Oaxaca, 55 mujeres de la agroindustria de la caña vivieron una jornada transformadora con Fundación Medita México y Empresas Dragón, compartiendo herramientas de bienestar, autocuidado y fuerza colectiva.
Se llevaron aprendizajes para valorarse, meditar, mejorar su alimentación, liderar, emprender y transformar hábitos.
Porque cuando una mujer se transforma, fortalece a su familia, inspira a su comunidad y hace florecer al campo mexicano.
28 de Febrero Charla espiritual-MeditaciónViviendo el presente, Avanzando con valentía
El pasado 30 de enero, Medita México tuvo una participación significativa en Expo Tu Descanso, realizada en el WTC, Salón Mexicana 2, compartiendo con los asistentes una experiencia profunda de bienestar, descanso y salud emocional. Nuestra directora, Sophie Sosa, ofreció la conferencia “Dormir es un acto de autocuidado y salud emocional”, un espacio de reflexión…
El 27 de Junio asistimos al encuentro entre la Empresa SkyNet y la Escuela Primaria Rafael Jiménez, en dónde alumnos, padres y maestros compartieron su testimonio de los beneficios del programa Lifefullness Kids Education gracias a las actividades y Audios de Alta Tecnología en Meditación. En general los niños compartieron que la meditación con audios…
El pasado 17 de mayo, vivimos una experiencia poderosa que nos recordó lo que somos capaces de crear cuando conectamos con nuestra esencia más profunda. Fue una clase con causa, con intención… y con una fuerza interior que transformó la energía de todas las personas presentes. 🌱🌟 🧘♀️ En un mismo espacio sagrado se unieron…
🌸 Gracias, mamá, por enseñarnos a respirar con el corazón 🌸 Hoy celebramos a todas las mamás que, con su amor incondicional, su fuerza silenciosa y su sabiduría infinita, siembran paz en cada paso que dan.Gracias por ser refugio, guía y motor. Por enseñarnos a amar, a cuidar y también a detenernos a respirar. En…
En el inicio del ciclo escolar 2025-2026, más de 300 alumnos participaron en la conferencia “Posibilidades”, un espacio diseñado para inspirar, reflexionar y motivar a los jóvenes hacia acciones positivas. El encuentro contó con la participación de Juan Jerónimo, la influencer Valushka y Sophie Sosa, directora de Fundación Medita México, quienes compartieron mensajes poderosos sobre…